Category: авто

Category was added automatically. Read all entries about "авто".

with Cat The Cat

Про влияние упражнений на мозг.

Упражнения с отягощениями (гантели и тренажёры) улучшают когнитивные способности у пожилых женщин.

Попал я туда по ссылкам отсюда, где узнал про известного американского силача Джо Роллино, который умер в возрасте 104 лет, будучи сбит автомобилем.

Там ещё была ссылка на некий обзор, почему же упражнения положительно влияют на мозг. Одна из версий - это влияние IGF-1, инсулиноподобного фактора роста. Он, оказывается, может проникать через гематоэнцефалический барьер (между кровью и мозгом) и способствует росту нейронов.

А упражнения с отягощениями способствуют выделению IGF-1, причём во всех мышцах, что тренируются.

Процитирую: Muscle growth from weight training is the result of IGF-1 being produced by the muscle cells themselves, not the liver.

Так что мозги от силовых упражнений растут. ;)

Обалдеть. ;)

PS
Кстати, IGF-1 ещё и скелет укрепляет.
with Cat The Cat

"Haskell - это как Ламборджини в деревне."

Здравая мысль, кстати.

Функциональное программирование смело уподоблю автомобилю высокого класса.

Тогда Хаскель - это Ламборджини, сделанный в Италии на заводе Ламборджини.

А вот F# - это американский суперкар, сделанный на основе французского суперкара.

PS
У того американского суперкара, кстати, мотор от Ламборджини. Ирония. ;)